#StaiSigurPeNet. FOMO: Teama de a nu fi în trend
Rețelele de socializare contribuie la amplificarea anxietății, cu atât mai mult cu cât, pe internet, copiii și adolescenții caută validare și atenție.
Articol de Monica Neacşu, 12 Martie 2026, 17:10
Tot mai mulți copii și tineri se confruntă, în ultima perioadă, cu așa numitul fenomen FOMO: Fear of Missing Out, mai exact teama de a fi exclus, frica de a nu pierde informații relevante, evenimente și oportunități.
Rețelele de socializare contribuie și ele la amplificarea acestei anxietăți, cu atât mai mult cu cât, pe internet, copiii și adolescenții caută validare și atenție, după cum a declarat, la Radio România Brașov, în cadrul campaniei „Stai sigur pe net”, psihologul Alina Hazapariu:
„Rețelele sociale sunt un instrument foarte bun pentru obținerea validării externe. Dacă ne referim la categoriile acestea de vârstă - adolescență și copilărie târzie - nevoia de validare este o nevoie firească, iar rețelele acestea sociale sunt un instrument care face ca această validare să se obțină foarte repede. Problema este că această validare este una fragilă și trebuie să înțelegem că adevărata validare nu trebuie să provină din impresiile altor persoane, ci din experiențe reale”.
Uneori, această presiune de a fi în trend îi poate împinge pe copii și adolescenți să facă lucruri riscante doar pentru a fi văzuți, acceptați sau apreciați.
Denis Ionescu, membru al Consiliului Copiilor Brașoveni, ne-a dat exemplu de provocări online periculoase, extrem de populare printre adolescenții români:
„Din păcate, în România au apărut foarte multe trenduri periculoase. Cel care-mi vine în minte și a fost cel mai periculos este unul în care un băiat a apărut pe TikTok făcând niște provocări cu petarde: la un anumit număr de aprecieri sau like-uri, dădea foc la o petardă, o băga sub o oală, se așeza pe ea și petarda aceea normal că exploda. Din păcate, băiatul a ajuns la spital în repetate rânduri. Este periculos pentru că un copil, care nu are puterea de a decide dacă acest lucru este bine sau nu, poate vedea că primește aprecieri și că devine viral și vrea să încerce și el”.
Din perspectiva generației sale, Denis a ținut să precizeze și faptul că interzicerea accesului la internet nu este o soluție, dimpotrivă, îi determină pe adolescenți să caute metode prin care pot păcăli controlul parental:
„Nu îl vei putea controla la nesfârșit. Am avut prieteni care au pățit acest lucru, sunt tot felul de aplicații de control parental care îți pot închide telefonul, îți pot oferi doar acces la ceas, la telefon sau cu un anumit număr de ore, dar în momentul în care oprești telefonul copilului, acest lucru l-ar putea împinge să găsească tot felul de mijloace ca să păcălească aplicația; sunt tot felul de lucruri pe care le poți face ca să dezactivezi aplicația, să găsești parola ca să poți să îți adaugi timp”.
Campania națională Radio România „Stai Sigur pe Net” își propune să aducă în prim plan riscurile reale ale consumului iresponsabil de internet și social media în rândul copiilor și adolescenților: de la provocări periculoase, la dependență de validare, expunere la conținut nociv, hărțuire, manipulare și pierderea reperelor reale.
#StaiSigurPeNet













