Ascultă Radio România Brașov FM Live

A început Postul Paştelui

Zi importantă astăzi, pentru creştinii ortodocşi. A început postul Paştelui, cel mai aspru de peste an.

A început Postul Paştelui

02 Martie 2020, 15:02

Zi importantă astăzi, pentru creştinii ortodocşi. A început postul Paştelui, cel mai aspru de peste an, când credincioşii renunţă la carne, produse lactate sau ouă.

Însă dincolo de aceste restricţii de hrană, această perioadă este una de purificare sufletească.

În pieţele din Braşov, zacuştile sau dulceţurile la borcan sunt la mare căutare, iar preţurile variază între 7 şi 15 lei .

Nutriţioniştii ne recomandă ca în această perioadă alimentaţia să fie bazată pe reţete tradiţionale, care conţin ingrediente sănătoase, şi să evităm produsele din magazine precum crenvurşti de post, pate sau caşcaval de post. În plus, spun specialiştii, postul poate aduce beneficii pentru organism doar dacă este ţinut în mod corect:

"O preocupare importantă în post este aportul de proteine și atunci vom face o combinație de proteine vegetale. Dimineața - cereale. Aici aș recomanda fulgii de ovaz. Avem la gustări posibilitatea să mâncăm nuci și semințe, sursele de grăsimi sănătoase. La o altă gustare putem mânca fructele. Seara - o supă, o supă cremă dacă vrem să mâncăm ceva ușor.", a spus nutriţionistul Cristian Mărgărit

Postul Paştelui se va încheia în 18 aprilie.

Președintele CCR, Marian Enache, precizări importante
Știri din actualitate 03 Iulie 2025, 18:31

Președintele CCR, Marian Enache, precizări importante

Niciunul din judecătorii Curţii Constituţionale, care urmează să îşi încheie mandatul, nu a solicitat şi...

Președintele CCR, Marian Enache, precizări importante
Restricții de circulație pe Podul Prieteniei Giurgiu-Ruse
Știri din actualitate 03 Iulie 2025, 18:15

Restricții de circulație pe Podul Prieteniei Giurgiu-Ruse

De vineri, 4 iulie, vor fi impuse noi restricții de circulație pe Podul Prieteniei Giurgiu-Ruse.

Restricții de circulație pe Podul Prieteniei Giurgiu-Ruse
Recomandările Salvamont Brașov pentru perioada caniculară
Știri din actualitate 03 Iulie 2025, 18:01

Recomandările Salvamont Brașov pentru perioada caniculară

În perioada următoare, județul Brașov va fi afectat de un val de căldură intens.

Recomandările Salvamont Brașov pentru perioada caniculară
Motociclist atacat de un urs pe Transfăgărășan
Știri din actualitate 03 Iulie 2025, 14:46

Motociclist atacat de un urs pe Transfăgărășan

Un motociclist a fost atacat de un urs, joi, pe DN 7C - Transfăgărășan, a anunțat Inspectoratul Județean de Jandarmi (IJJ)...

Motociclist atacat de un urs pe Transfăgărășan
Restricţii de circulaţie pe Transfăgărăşan
Știri din actualitate 03 Iulie 2025, 10:26

Restricţii de circulaţie pe Transfăgărăşan

Mâine, 4 iulie, vor fi restricţii de circulaţie pe Transfăgărăşan.

Restricţii de circulaţie pe Transfăgărăşan
Conducere nouă la ANAF
Știri din actualitate 02 Iulie 2025, 19:11

Conducere nouă la ANAF

Premierul Ilie Bolojan a anunţat, miercuri, că a numit o nouă conducere la Agenţia Naţională de Administrare Fiscală (ANAF)....

Conducere nouă la ANAF
Ilie Bolojan: "Vom reașeza TVA la două cote - 11% și 21%"
Știri din actualitate 02 Iulie 2025, 18:24

Ilie Bolojan: "Vom reașeza TVA la două cote - 11% și 21%"

Premierul Ilie Bolojan a anunțat miercuri că printre măsurile pentru scăderea deficitului se află reașezarea TVA la două...

Ilie Bolojan: "Vom reașeza TVA la două cote - 11% și 21%"
Salvamont. Ursoaică în apropierea Cabanei Mălăiești
Știri din actualitate 02 Iulie 2025, 09:57

Salvamont. Ursoaică în apropierea Cabanei Mălăiești

În atenția turiștilor care intenționează să parcurgă traseul marcat cu bandă galbenă, ce urcă de la Cabana Mălăiești spre...

Salvamont. Ursoaică în apropierea Cabanei Mălăiești

Ştiri din Muzică

Irina Rimes și Dora Gaitanovici au lansat cântecul rock „Dor”

Irina Rimes și Dora Gaitanovici au lansat cântecul rock „Dor”

Irina Rimes și Dora Gaitanovici au lansat cântecul rock „Dor”
Fantomel și Kate Linn, pe primul loc în lume cu hitul „Dame Un Grrr”

Fantomel și Kate Linn, pe primul loc în lume cu hitul „Dame Un Grrr”

Fantomel și Kate Linn, pe primul loc în lume cu hitul „Dame Un Grrr”
Simte ritmul, trăiește vibe-ul – Renata aduce din Moldova single-ul „Bum Bum”

Simte ritmul, trăiește vibe-ul – Renata aduce din Moldova single-ul „Bum Bum”

Simte ritmul, trăiește vibe-ul – Renata aduce din Moldova single-ul „Bum Bum”
Cabron, Cristi Minculescu și Puya au lansat „CONTRA TIMP” – un videoclip despre ce nu trebuie uitat

Cabron, Cristi Minculescu și Puya au lansat „CONTRA TIMP” – un videoclip despre ce nu trebuie uitat

Cabron, Cristi Minculescu și Puya au lansat „CONTRA TIMP” – un videoclip despre ce nu trebuie uitat