Ascultă Radio România Brașov FM Live

Invitație în lumea nutriției sănătoase, în Piața Sfântul Ioan

Școala pe roți este în Piața Sfântul Ioan și aici sunt invitați să intre, gratuit, copiii începând de la 5 până la 14 ani.

Invitație în lumea nutriției sănătoase, în Piața Sfântul Ioan
Sursa foto Facebook / Akademia Kinderland

19 August 2020, 11:04

Poftă de ceva dulce? O pară ajută. Chiar mai mult decât ați crede, mai ales că este un dulce sănătos. Este unul dintre secretele dezvăluite de cei de la Academia Kinderland – o școală mobilă de vară despre nutriție pentru copii, care a oprit, pentru prima dată, și la Brașov.


Vorbim despre un proiect inițiat de Asociația pentru Responsabilitate Socială Plan B, în parteneriat cu un supermarket, în urmă cu trei ani, în București, care din acest an a plecat, cu o caravană, și în țară. Cei din Academie învață pe copii – și indirect pe părinți – de ce e important să mănânce sănătos, dar mai ales cum să mănânce sănătos, cum e nevoie să combine alimentele, ce înseamnă o farfurie ideală.

Din ce am văzut noi în acești 3 ani, nici părinții nu dețin aceste informații și de multe ori observăm că pe farfuria unui copil nu există legume adăugate, părintele mulțumindu-se să spună <al meu nu mănâncă legume. Nu îi plac castraveții, nu îi plac ardeii>. Noi credem că - dacă le explicăm cumva de ce sunt buni ardeii sau de ce este bun cosnumul de broccoli sau de roșii sau dacă le gătim într-un mod atractiv sau le așezăm pe farfurie într-un mod atractiv - aceste legume ar putea deveni prietene cu copiii, iar, în felul acesta, riscul de obezitate infantilă ar putea scădea foarte mult”, a spus Raluca Costache, reprezentantul Asociației.


Școala pe roți este în Piața Sfântul Ioan și aici sunt invitați să intre, gratuit, copiii începând de la 5 până la 14 ani. În grupuri mici, cu mască de protecție și programări în prealabil, dat fiind contextul generat de pandemia de coronavirus. Aici, cei mici vor vedea piramida alimentelor sănătoase, dar și mâncăruri nesănătoase, realizate din diverse materiale, ba chiar se pot transforma și în Detectivii Zahărului.


Cu ajutorul unor detectoare ei află, cu surprindere, că acest ingredient (care în cantități mari ingerat, le afectează creierul, greutatea ș.a.m.d.) se găsește în alimente precum muștar, ketchup pate. Nu de puține ori copiii ne spun că vor fi mai atenți în momentul în care într-o zi consumă pate pe felia de pâine, să mănânce mai puține dulciuri, astfel încât cantitatea de zahăr pe care ei o consumă într-o zi să nu fie foarte mare. Un copil nu trebuie să consume mai mult de 4 lingurițe de zahăr într-o zi”, a adăugat Raluca Costache.


Cel mai recent studiu european cu privire la obezitatea infantilă arată că în România, 7% dintre copii nu iau niciodată micul dejun, unul din 4 copii de 8 ani are probleme de greutate şi unul din 10 suferă de obezitate. Caravana Akademia Kinderland rămâne în Brașov până în 27 august.

Pink Martini, concertul anului la Braşov | FOTO
Ştiri din Brașov 21 Iulie 2024, 11:24

Pink Martini, concertul anului la Braşov | FOTO

A fost concertul anului la Brașov. Câteva mii de oameni au venit sâmbătă seară în Piața Sfatului, la concertul Pink Martini.

Pink Martini, concertul anului la Braşov | FOTO
Tânăr arestat preventiv după ce a atacat trei persoane
Ştiri din Brașov 21 Iulie 2024, 10:31

Tânăr arestat preventiv după ce a atacat trei persoane

Un tânăr de 25 de ani a fost arestat preventiv după ce, în cursul nopţii de joi spre vineri, a atacat cu un obiect contondent...

Tânăr arestat preventiv după ce a atacat trei persoane
Incendiu la Dino Parc Râșnov
Ştiri din Brașov 20 Iulie 2024, 18:43

Incendiu la Dino Parc Râșnov

În această după-amiază, pompierii au fost solicitați pentru a interveni la un incendiu izbucnit în incinta Dino Parc, din...

Incendiu la Dino Parc Râșnov
Bere cu lavandă la târgul ”Lavanda Fest”
Ştiri din Brașov 20 Iulie 2024, 16:59

Bere cu lavandă la târgul ”Lavanda Fest”

Lavandă în bere sau limonadă. Ba chiar, cafea cu lavandă. Toate sunt propuse familia Ionică – Ștefan și Cristina, din Arad.

Bere cu lavandă la târgul ”Lavanda Fest”
Weekend-ul viitor, Festivalul Medieval „Teutonic Fest Hărman”
Ştiri din Brașov 20 Iulie 2024, 14:12

Weekend-ul viitor, Festivalul Medieval „Teutonic Fest Hărman”

Cavaleri îmbrăcați în armuri strălucitoare, turniruri și jocuri speciale, secvențe de viață medievală în tabere ce vor...

Weekend-ul viitor, Festivalul Medieval „Teutonic Fest Hărman”
145.000 de români îşi sărbătoresc onomastica de Sf. Ilie. Este și Ziua Aviației Române
Ştiri din Brașov 20 Iulie 2024, 08:16

145.000 de români îşi sărbătoresc onomastica de Sf. Ilie. Este și Ziua Aviației Române

La Brașov sunt peste 3500 de persoane care iși celebrează numele astăzi. Ziua este plină de tradiții și obiceiuri.

145.000 de români îşi sărbătoresc onomastica de Sf. Ilie. Este și Ziua Aviației Române
Evenimentul anului, azi la Brașov - concertul Pink Martini este SOLD OUT
Ştiri din Brașov 20 Iulie 2024, 07:38

Evenimentul anului, azi la Brașov - concertul Pink Martini este SOLD OUT

În acest weekend sunteți așteptați va evenimente speciale, organizate în cadrul Festivalului Internaţional CULTURAMA.

Evenimentul anului, azi la Brașov - concertul Pink Martini este SOLD OUT
Infarct din cauza unei înțepături de albină
Ştiri din Brașov 19 Iulie 2024, 18:50

Infarct din cauza unei înțepături de albină

Un brașovean în vârstă de 41 de ani a fost la un pas de a-și pierde viața din cauza unui infarct miocardic acut, provocat de...

Infarct din cauza unei înțepături de albină

Ştiri din Muzică

Poliţia germană a reţinut un american suspectat de hărţuirea lui Taylor Swift
Știri din muzică 18 Iulie 2024, 17:52

Poliţia germană a reţinut un american suspectat de hărţuirea lui Taylor Swift

Acesta ar fi amenințat-o pe cântăreață și pe iubitul ei pe rețelele de socializare.

Poliţia germană a reţinut un american suspectat de hărţuirea lui Taylor Swift
Adele a anunțat că va lua o „pauză mare” de la muzică
Știri din muzică 17 Iulie 2024, 17:16

Adele a anunțat că va lua o „pauză mare” de la muzică

După seria de 10 concerte pe care le va susține la Munchen, Adele se va retrage pentru o perioadă din muzică.

Adele a anunțat că va lua o „pauză mare” de la muzică
NASA a trimis în spațiu un cântec al lui Missy Elliott
Știri din muzică 17 Iulie 2024, 09:57

NASA a trimis în spațiu un cântec al lui Missy Elliott

„The Rain (Supa Dupa Fly)”, primul single lansat de regina hip-hop-ului american în 1997, a ajuns pe Venus, pe 12 iulie.

NASA a trimis în spațiu un cântec al lui Missy Elliott
JUNO ne ia cu el pe „Autostrada Soarelui” într-un nou cântec de vară
Știri din muzică 16 Iulie 2024, 16:08

JUNO ne ia cu el pe „Autostrada Soarelui” într-un nou cântec de vară

Artistul HaHaHa Production ne promite încă o piesă potrivită pentru drumul spre mare, „Autostrada Soarelui”.

JUNO ne ia cu el pe „Autostrada Soarelui” într-un nou cântec de vară