Recomandări ale medicilor pentru zilele caniculare

Copiii sub trei ani nu trebuie scoşi din casă dacă a fost emis cod galben sau portocaliu de caniculă, cu atât mai puţin dacă e cod roşu, adică temperaturi de peste 35 de grade Celsius, sustin medicii.

Pe timp de caniculă, medicii le recomandă oamenilor care ies din casă să se retragă din când în când în locuri unde este aer condiţionat, iar hidratarea cu apă este esenţială.

Simptomele unei insolaţii sunt: dureri de cap, greaţă, leşin, febră şi erupţii pe piele. Dacă o persoană este afectată de insolaţie, primul lucru pe care trebuie să îl faci este să o duci într-un loc răcoros sau la umbră. Pacientul se culcă pe o suprafață netedă, cu picioarele ușor ridicate, la 20 cm de la nivelul solului, după care este important să îl ajuți să bea cât mai multe lichide.